АҚМОЛА ОБЛАСЫ БІЛІМ БАСҚАРМАСЫНЫҢ ЖАНЫНДАҒЫ "КӨКШЕТАУ ҚАЛАСЫ, ЖОҒАРЫ ТЕХНИКАЛЫҚ КОЛЛЕДЖ" МЕМЛЕКЕТТІК КОММУНАЛДЫҚ ҚАЗЫНАЛЫҚ КӘСШПОРНЫ
ГОСУДАРСТВЕННОЕ КОММУНАЛЬНОЕ КАЗЕННОЕ ПРЕДПРИЯТИЕ "ВЫСШИЙ ТЕХНИЧЕСКИЙ КОЛЛЕДЖ, ГОРОД КОКШЕТАУ" ПРИ УПРАВЛЕНИИ ОБРАЗОВАНИЯ АКМОЛИНСКОЙ ОБЛАСТИ  

Мы в соц.сетях

 

Список организаций

Галерея

Смотреть все>>>

Психологическая служба "POSITIVE"

 

В Высшем техническом колледже, города Кокшетау действует психологическая служба «Positive». Целью службы является:

- сохранение психологического здоровья обучающихся, оказание психологической помощи обучающимся в их успешной социализации в   условиях современного мира;

       Задачи:

      - содействие личностному и интеллектуальному развитию участников образовательного процесса, создание  благоприятных условий для саморазвития, самовоспитания, позитивного отношения к миру, к себе, и социализации в современном обществе;

      - профилактика, выявление и социально-психологическая коррекция асоциальных и аутодеструктивных поведенческих проявлений обучающихся;

      -  оказание помощи педагогам в процессе организации индивидуального подхода к обучающимся на основе социально-психологической диагностики;

Психологическая служба «Positive» Высшего технического колледжа  ведет работу по следующим направлениям:

-  психологическое просвещение - популяризация и разъяснение результатов современных  психологических исследований, формирование потребности в психологических знаниях и навыков, желание использовать их в работе или в интересах развития собственной личности.

-  диагностическая работа -  выявление уровня тревожности, депрессивных состояний, эмоционального состояния студентов, изучения психологического климата в группах, диагностика способностей, интересов и талантов.

-  психокоррекционная работа - формирование позитивного, корректного отношения к себе и к другим, умения управлять своими эмоциями, обучение аутотренингам, искусству ораторского мастерства, коммуникативным навыкам.

-  консультативная деятельность  - оказание психологической помощи и поддержки  в сложной жизненной ситуации.

В рамках  внедрения  программы «Формирование здоровья и жизненных навыков, а также превенция суицида среди несовершеннолетних» в каждом регионе Казахстана определено Совместным приказом «О поэтапном внедрении проекта по превенции суицидов среди несовершеннолетних в Республике Казахстан» Министерств Образования и науки РК от 02.03.2015 года № 95, Здравоохранения и социального развития 27.02.2015 года № 102, Министерства внутренних дел РК от 11.03.2015 года № 201. Мероприятия по реализации программы введены в общенациональный план мероприятий по укреплению семейных отношений, морально-этических и духовно-нравственных ценностей в РК на 2015–2020 гг. Целью программы является обеспечение специалистов ключевой информацией и рекомендациями по оценке суицидального риска у подростков, их ведению и лечению, интегрирование знаний в повседневную практику, для уменьшения вероятности совершения суицида или попытки суицида несовершеннолетними.

Психологической службой  колледжа ведется  работа по реализации программы «Формирование здоровья и жизненных навыков, а так же превенция суицида среди несовершеннолетних». Согласно  данной программе проведены  родительские собрания с родителями студентов 1 курса, обучающие занятия с педагогами колледжа, оформлены стенды.   со студентами   проведены  лекции, тренинги по улучшению настроения и позитивного отношения к жизни. Данная программа и  предоставленный раздаточный материал  поможет студентам, справится с возникающими проблемными ситуациями и научит правильному принятию решений.

В  учебном корпусе, в общежитиях №1 и №2 психологической службой «Positive»  созданы кабинеты релаксации и саморегуляции. Создание данных кабинетов   способствует стабилизации эмоционального состояния, развитию профессионально-личностных качеств студентов, повышает эффективность любых мероприятий направленных на улучшение психического здоровья.

 

Рекомендации студентам

Как стать уверенным в себе и решать собственные проблемы


 

1. Утром приложи максимум усилий, чтобы выйти из дома в наилучшем виде. Взгляни на своё отражение зеркало: утром, днём, вечером.

2.  Помни, люди не замечают вещи очевидные для тебя. Можно обратить внимание человека на то, что тебя смущает. Поэтому не стоит быть слишком критичным по отношению к себе .

3.  Не будь слишком критичен по отношению к другим . Если ты про себя постоянно отмечаешь недостатки других людей, и такая повышенная критичность переросла в привычку, от неё необходимо как можно скорее избавиться , а в противном случае ты будешь всё время думать что и твоя внешность и одежда – отличная мишень для критики. Уверенности это не прибавляет.

4. Будь искренен и не стесняйся сказать вещи , как приятные ( когда на тебя производит впечатление чья-то жизнерадостность , успех или обаяние ), так и не очень (кто-то не вник в тему разговора или что-то не знает ). Искренность покоряет всех .

5.  Имейте в жизни чётко поставленную перед собой цель! (мотивация)

6.  Хвали себя за каждое даже самое маленькое достижение , старайся запомнить только их. В таком случае через даже короткое время ты расстанешься с неуверенностью (не переусердствуй!)

7. Давай себе право на ошибку. Однажды ты убедишься, что способен справиться с трудностями, в таком случае твои неудачи уже не будут иметь особого значения. Немного времени, усилий и уверенность в себе вернётся , благодаря очевидному факту – ТЫ  способен на многое , на большее, чем казалось ещё недавно .

8. Не стоит сравнивать себя с окружающими людьми и зависеть от мнения сверстников.

 Никогда не говори о себе плохо , избегай приписывать себе отрицательные черты  «глупый», «неспособный», «невезучий», «неисправимый», и т.д. Помни, что чувство вины и стыда не помогает людям добиваться успеха. Не позволяй себе зацикливаться на этих чувствах.

- Не стоит воспринимать критику в свой адрес, как отрицательную оценку своей личности. Нужно стараться из любой критики извлечь для себя пользу.

9.  Следи за своей осанкой, походкой, интонацией. Позы должны быть открытыми, жесты выразительными. Расправь плечи – походка должна быть прямой и чёткой. Всем своим видом ты должен показать , что ты уверенный в себе человек . Язык тела жестов , поз подсознательно влияет на нашу уверенность в себе. Просто мало кто об этом знает.

10.  Старайся чаще общаться с другими людьми! Пойми, что все люди разные и не похожи друг на друга и очень своеобразны. Каждый человек – индивидуальность. Реши, что ты хочешь получить и что ты можешь дать людям. Представь , что каждый может испытывать страх , постарайся помочь такому неуверенному человеку (это сделает уверенным ТЕБЯ).

 

ТЫ неповторимая личность , активный творец своей жизни !

Если ты уверен в себе , то любое препятствие становится для тебя вызовом  ,который побуждает к новым свершениям.

 

ВЕРЬ В СВОИ СИЛЫ  И УСПЕХ НЕ ЗАСТАВИТ ТЕБЯ ЖДАТЬ!!!

  

Страница создана: 26.03.2019 16:26
Страница обновлена: 26.03.2019 16:56

Текст